あなたの心配事にあなたの心を奪われないでください。

人間は歳をとって死ぬのではなく、多くはストレスによって死ぬと言われています。ストレスは、私たちの体を消耗させます。それはまるで、車のエンジンを常にトップギアにして走っていると車の耐久年月前に壊れてしまうように。

今日は、皆さんの健康に注目していただきたいと思います。

ただ体の健康についてだけでなく、どのように心を静めリラックスするか・・・魂と思考の健康についても考えてみましょう。

それが、神様があなたに望んでいることです。

「愛する者よ。あなたのたましいが幸いを得ているように、あなたがすべての点で幸いを得、また健康であるように祈ります。」(Ⅲヨハネ1:2)

おそらくあなたは、スポーツをしたり、食事に気をつけたり、健康的なライフスタイルを続けて、体の健康維持が必要だと考えているかもしれません。しかし、それと同じように心のケアも重要だと思っていますか？

あなたには次のものがあるかもしれません

• 夢の仕事
• 十分な蓄え
• 健康な体

でも、もしあなたがネガティブ思考なら、充実した幸せな人生を送ることはできないでしょう。ネガティブ思考でポジティブな人生を送ることはできないからです。

あなたはどちらの思考を持っていると思いますか?

毎日を、そしてあなたの人生をもっと前向きにポジティブに過ごしたいと思うなら、自分の思考をそのように変えていかなければなりません。

簡単なアドバイスをしてもいいですか？

• まず、自分の考えを観察し、日記に書き留めてください。
• プレッシャーを感じていることがあれば、それぞれのプレッシャーの横に、ネガティブな考えをポジティブな考えに変えるための神様の約束を一つ書くのです。
• あなたの心配事ではなく、神様に注目してください。(ピリピ4:6-7)
• 健全な方法であなたの思考を養なってください。(ピリピ4:8）

そしてこのように祈ってください。

「父なる神様、あなたは私の考えをご存知です。そして、私がその考えをいつも適切に扱えないこともご存じです。私の考えのうちに湧き上がる、すべての否定的で邪悪な考えを、あなたのみ言葉に置き換えることができるように助けてください。そうすれば、私があなたの心を喜ばせ、私の人生で成功することができるからです。イエスの御名によってお祈りします。アーメン」

神様はあなたに、体においても、霊においても、感情においても健康でいてほしいのです!

良い一日を過ごせますように!

あなたの存在を感謝しています！