ストレスが溜まっていますか？

今週は、ストレスと、それが私たちの霊的な生活はもちろんのこと、家庭生活や仕事に及ぼす影響について考えたいと思います。その内容は、ジョイス・マイヤーの『Overload』という本からひらめきを受けたものです。

ある読者が彼女の苦悩を分かち合ってくれました。「私はストレス対処法がわかりません。つまり、試練に直面するとストレスがたまり、周りの人にひどい態度をとってしまうのです。」

残念ながら、このようなことは珍しいことではありません。家庭や仕事環境の管理、さらにはミニストリー、奉仕からくるプレッシャーは、ストレスとなり、私たちを圧倒します。

ストレスが多すぎると、肉体的、精神的だけでなく、霊的にも傷つくことがあります。なぜなら、それらが私たちの生活に極端なプレッシャーを与え、心の平安と喜びを奪ってしまうからです。分かりますよね？　私たちはそれに過剰に反応したり、破壊的な方法で逃避しようとするかもしれません。

ストレスは、あらゆるものを奪う泥棒です！　健康、平安、休息、人間関係、笑い…など。ストレスは、敵が使う危険な道具で、イエス様がその死と復活によって与えられた豊かな人生を私たちが堪能するのを妨げます。

あなたの状況はどうですか？　プレッシャーにさらされていますか？　圧倒されていますか？

励ましのことばを聞いてください。あなたが直面しているストレスは、あなたに何か問題があるということではありません。それは、あなたが生きているということです。

しかし今日、良い知らせがあります。世の中の人と同じように生きる必要はありません。あなたは信仰者として神様の約束に頼ることができ、神様があなたの中で素晴らしい計画を成就させてくださると信じることができます！　少し時間をとって、深呼吸をし、ゆっくり息を吐き、ゆっくり深く息を吸って、この聖句を読んでみましょう…。

「あなたは私にいのちの道を知らせてくださいます。あなたの御前には喜びが満ち、楽しみがとこしえにあります。」(詩篇16:11)

神様はあなたのために豊かな人生を用意しておられます！　いのちと喜びは主の臨在の中にあります！　今、時間を取って、御父の足元でひとときを過ごしましょう。今、主の臨在の中で満たされ、祝福されましょう！

あなたの存在を感謝しています！